Introdução: o impacto negativo do tempo de tela na saúde física e mental das crianças é uma questão de saúde pública de preocupação internacional, considerando que novas doenças estão surgindo devido à essa exposição precoce aos dispositivos eletrônicos, além de problemas nos marcos de desenvolvimento infantil. Também é conhecido o efeito da tela sobre a qualidade do sono, uma vez que a exposição da tela compromete a produção de melatonina, acarretando em prejuízos no desenvolvimento infantil. Objetivo: compreender o impacto do uso de telas na qualidade do sono das crianças de 0 a 2 anos de idade. Método: trata-se de um estudo analítico, observacional do tipo coorte retrospectivo. A amostragem foi por conveniência, os participantes foram recrutados em locais públicos, como estabelecimentos comerciais e praças de bairro, localizados nos Estados do Espírito Santo (ES) e Minas Gerais (MG), e também no ambulatório da Afya Faculdade de Ciências Médicas, localizado na cidade de Ipatinga-MG. A amostra contou com a participação de  181 crianças. Resultados: crianças que dormem menos de 8 horas por noite apresentam mais chances de serem maus dormidores do que as que dormem mais de 8 horas. A chance dos pais de crianças bom dormidoras considerarem que seus filhos possuem problemas para dormir é maior do que de pais de maus dormidores O uso da tela foi associado a uma maior frequência de maus dormidores até os 6 meses de idade, à partir dessa idade, a tela não influenciou na qualidade do sono. Crianças que utilizam tela à noite apresentam uma chance maior de dormirem mau, do que as que utilizam durante o dia. Quando o pediatra não pergunta sobre o uso de telas e sobre o sono, a criança tem mais chance de ser mau dormidora. Conclusão: crianças que utilizam telas possuem mais chances de dormirem mau do que crianças que não utilizam. A tela deve ser evitada, principalmente antes dos 6 meses de idade, faixa etária com maior influência na qualidade do sono. Os pediatras devem orientar os pais sobre o sono e o uso de tela. As crianças devem dormir em quartos separados dos pais.